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孕前饮食哪些东西不能吃

提到孕前的营养饮食,的确会对母婴健康产生不小的影响。所以容不得丝毫马虎。但是你知道么?其实了解孕前不能吃什么,比孕前应该吃什么更加重要。因为如果孕前吃了不该吃的东西,轻则影响母婴健康,重则导致不孕的发生。

大蒜

多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

毛棉籽油

长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗皮肤灼热、潮红,心慌气短,头昏眼花,四肢麻木,食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显著减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从*中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

大蒜具有很好的杀菌功效,不过同时也具有杀精的效果,如果孕前经常食用,可能会给你的怀孕计划带来麻烦。而靠牛羊肉最好也不要吃,因为如果不能彻底烤熟,很可能会带有弓形虫,严重危害胎儿的健康,而毛棉籽油孕前最好也别吃。

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